Ma méthode

​Pour ce massage, j'utilise généralement une huile d'amande douce, parfois accompagnée (si tolérée) de quelques gouttes d'huile essentielle de lavande.

La glisse de l'huile me permet de réaliser des mouvements amples, fluides et enveloppants, qui invitent progressivement le corps à lâcher prise.

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J'utilise mes mains, mais aussi mes avant-bras, afin de créer un contact plus large et continu avec le corps.

J'utilise également mon poids de corps pour accompagner mes mouvements.

​La pression est toujours adaptée à vos besoins, à vos sensations et à ce que votre corps me permet de travailler à l'instant présent.

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Des étirements doux et passifs ainsi que de légers balancements viennent ponctuer le massage afin d'inviter progressivement le corps à se relâcher davantage.

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Le résultat ?

​Un massage fluide, enveloppant et profond dans les sensations, qui invite à relâcher progressivement les tensions et à ralentir.

​Il s'agit de vous offrir un moment pour ralentir, respirer et retrouver vos sensations.

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Quels en sont les bénéfices ?​

Le massage relaxant est avant tout une invitation à ralentir et à sortir, le temps d'un moment, du rythme du quotidien.

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Grâce à des mouvements lents, fluides et enveloppants, il peut contribuer à :

• relâcher progressivement les tensions accumulées

• favoriser une sensation de calme et d'apaisement

• favoriser le lâcher-prise physique et mental

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Pour qui ?

Je recommande ce massage aux personnes qui se sentent stréssées, nerveuses qui accumulent aussi bien des tensions mentales mais aussi physiques.

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Je vous invite à venir le tester à mon cabinet de Marseille, situé dans le 8ème arrondissement et découvrir par vous même ses effets.

 

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